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2022年11月1日-11月15日菜谱公式

发布时间:2022/11/1 9:45:00 作者:张玲 浏览量:202次

11月新菜谱

日期

大荤

半荤

蔬菜1

蔬菜2

水果

11月1日

糖醋排骨

亲亲肠

木耳青椒炒蛋

红烧豆腐

番茄蛋汤


11月2日

红烧牛肉土豆

番茄炒蛋

红糖发糕

韭菜豆芽

紫菜蛋汤


11月3日

萝卜烧肉

宫保鸡丁

毛白菜炒香干

盐酥鸡

青菜汤

香蕉

11月4日

扬州炒饭

卡兹脆鸡排

油豆腐大白菜


冬瓜海带排骨汤


11月7日

素鸡烧肉

油炸鸡块

青菜炒香菇

小米糕

羊汤菌菇汤


11月8日

红烧鸡腿

肉末粉丝

莴苣炒百叶

亲亲肠

青菜蛋花汤

苏打饼干

11月9日

虾仁玉米粒

肉烧杏鲍菇

雪菜鸭血豆腐

淮扬米糕

番茄蛋花汤


11月10日

百叶结烧肉

宫保鸡丁

蒸玉米

韭菜百叶炒豆芽

青菜蛋花汤

蜜桔

11月11日

番茄牛肉土豆

西葫芦炒肉片

油豆腐大白菜

蒸南瓜

紫菜蛋花汤


11月14日

香菇土豆鸡

山药炒香肠木耳

黄瓜鸡蛋炒霞糕

油炸地瓜丸

西红柿榨菜汤


11月15日

基围虾

盐酥鸡

糖醋青椒面筋

青菜香菇

丝瓜蛋花汤

冬枣


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